圣先贤为了使妇女身体健康，故传下了女丹功法以救人。多年来，笔者在研究男子修炼之法的同时，对女丹功法也进行了研究，得知男女的形质所不同者，在于阴阳也，在于精血也。然而，要炼成纯阳之氣，方能使人们健康长寿，则男女是相同的。所以，研究女丹功法，就要从相同中去寻求不相同之处，这便是了解女丹功的重要一环。
   女子是炼血化氣，而女身属于阴质，其血“本生于心而无正阳之气”，也是属阴。两阴相合，其阴更甚，这就给炼血化氣增加了很大困难，非得用异于男功的方法不可。

女丹经诗说：
           氣穴无他即乳房，休将脐下妄猜量。
           人如不知阴生处，安得毒龙自伏藏？

本式是利用本派火候理论,分为左抱式与右抱式.

要求:
        必须将《顶天立地中级功》最低炼满3个月后方可习炼,本功,不是不许你炼,也不是不传,因为《顶天立地高级功》,是习炼《顶天立地中级功》以后的提高深造功夫,其效果已经达到非常高深之境界,如果没有中级功的基础,高级功你炼不成,也炼不出来.本派传功是真正的张三丰仙道嫡传,每一步都有绝对真实的效果,但没有前面的基础,后面的修炼难以完成,或者只是炼个花架子,那没有什么实质的作用,炼了或学了有什么用呢?
        如果按照气功热的时候那个态度,反正我传你了,你炼不成是你的事,那不是负责的态度,也就变成卖资料了,本派不提倡这种做法.也不想因此而亵渎了本派真正的大道真传.
内容:

第一步 人体后半部运气法  

第二步 人体前半部运气法

第三步 人体左半部运气法 

第四步 人体右半部运气法

……

大道丹法与八卦莲花坐

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