大约十年前，我因车祸受了重伤，脑震荡，胸骨骨折、4-11肋骨骨折、气胸、脾破裂大出血。肾挫伤出血，病情十分危重，多亏医生把我从死亡线上救了回来，但一直留下了不少后遗症。头晕通以及持久反复发作的全身上下对称性骨节疼痛，药物疗效越来越差。近年我曾先后用过床上八段锦、活气功、真气运行法、点穴止疼、自我按摩等各种气功方法治疗，每天都花上不少时间，虽然也取得了一定的疗效，但效果总未能满意，心理压力很大，苦恼、烦闷，疼痛发作也似越来越厉害，多年来受尽了疼痛的折磨。
一个偶然的机会，我得到了一本南夏风老师的《修真秘笈》，内中“脱胎换骨法”一文，我觉得非常切合我的实际情况，抱着试试看的想法，照着介绍的功法去做，每周练四次，每次练四十分钟，我收到了意想不到的效果，疼痛明显减轻，身体不断好转，我对自己进行多次测试，把自己置身于先前不能耐受的环境里，我发现自己的精神和力气都大有增进，心情也开朗了。
我除了按书上介绍的功法练功外，还加上弯腰向下导引等动作，几个月来我那骨节疼痛病都没有发作过。脱胎换骨法治好了我的痼疾，我深深感谢作者同志，我要在今后的工作中以最大的干劲和刻苦修炼的实际行动来回敬你们。（程志祥）
